〜そしてモモの筋肉が膝を伸ばす〜
整形外科のリハビリに通っている父。動かない動かない（動かせない）とあれだけ言っていた父。確かに首の骨も少し歪んでいるかもしれないけれど結果、廃用症候群がメインなのだから動かすしかないと言うことで、とうとう腹を決めたのか・・。
また「自分で歩けるようになりたい」と言っていた。
そして病院にリハビリに行くと膝が伸びるんだよと感動していた。でも次の日になるとまた伸びないんだけどね・・と。でも体が良くなっている実感があるのかもしれない。
父には、まあ少しづつだね。歩けなくなって３ヶ月。歩けるようになるには多分その倍の６ヶ月はかかるよと言っておいた。リハビリがない日も家でストレッチしてよと伝えているが一人だとやらなそう。
私も膝が悪いのでわかるんですけど、膝をぐーって伸ばす時、結構ももの筋肉って使っているんですよね。人間の筋肉の中で一番大きな筋肉と言われるモモ。スクワットとか・・大事です。一生自分の足で歩きたい方は是非モモの筋肉を落とさないように気をつけてください。
