スマホ首回避方法

〜肘を絞めて斜め前で〜

気がつくと猫背でスマホ首になりながらスマホをいじっている自分。

カッコ悪いですよね。

でも良いことを聞きました。肘を体につけて斜め前にスマホを持ち、ちょっと高さをあげるだけで、首がすごく楽なんです。

目の前にスマホがあるとどうしても首が下を向いてしまうので、ちょっと斜めにすることを意識してみるのおすすめです。

どちらにしろ、長時間のスマホ操作はやめた方が良さそうですがね。