〜家が寒いとリスクが上がります〜
室温も湿度も低いと室内でも本当に寒いですね。高齢者は冬は寒くて当たり前と思っている方も多いのですが、身体は一生懸命温めようと頑張りますので、寒いと血圧が高くなります。
寒いのをずっと我慢すると高血圧の状態が続くわけで、動脈硬化や心筋梗塞のリスクが上がるわけです。
必要な電気代はケチらず、あたたい家で過ごして欲しいと高齢の親御さんを持つ方は是非伝えて欲しいと思います。
また、ずっとこたつに入っているから大丈夫と言われる方には暖かい飲み物も飲むようにお伝えください。冬は隠れ脱水も見逃せません。
