ライフスタイル フジテレビ問題 2025年1月23日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜スポンサーからの信頼は回復できるか〜 「ACジャパンとは全国の企業や団体、一般個人から寄せられた会費のみで運営されている民間のボランティア団体」だそうです。 税金は …
ライフスタイル ひつじの毛の掛け毛布 2025年1月22日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜寝る前のポジティブ思考〜 先日読んだ本に寝る前は、必ずポジティブ体験を思い出して眠りにつくことと書いてありましたが、どうしても寝る前ってネガティブなことを思い出しがちです …
健康 『ひざ若返り』あしたが変わるトリセツショーNHK 2025年1月21日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜ゆる屈伸が本当に良さそう〜 先週1月16日に放映されたNHKの「あしたが変わるトリセツショー」が良かった! 毎週みている訳で …
介護・介護予防 バリアフリーな旅館を探して 2025年1月20日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜1泊だけどこも観光しない旅行を計画〜 弟は愛の手帳(東京都の療育手帳)を持っていますが、現在は通勤寮で集団生活を送っています。職場から時々有給を取るように言われその時は実 …
介護・介護予防 日曜日も配達してくれるお弁当 2025年1月19日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜高齢者向け宅配弁当〜 夕食分として、父と母、兄の3人分を週2回(火金)で宅配弁当を頼んでいましたが、兄がお弁当はやめたいと言い出し、今月いっぱいでお断りすることになりまし …
木彫り 水晶玉を探して 2025年1月18日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜木彫り 天照大御神〜 天の岩戸に隠れちゃう神様なんて面白いですよね。 太陽を司る神様に、水晶玉を持っていただこうと製作中。 穴が空いていない水晶玉を探していま …
ライフスタイル 乾杯は焼酎お湯わりな気分 2025年1月17日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜新年女子会〜 ビール党の私でしたが、今日は体に優しく温かいもので乾杯しました。 誘ってもらえるのがありがたいです。 友人と美味しいものをいただく幸せ、 …
ライフスタイル キークリップ買い替え 2025年1月16日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜220円のキークリップは1年で壊れちゃいました〜 下の写真は1年前に100円ショップで購入した220円のキークリップ。 いつの間にはピグモンが無くなってしま …
本・絵本・漫画 『行動最適化大全』樺沢紫苑 2025年1月15日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜精神科医の本〜 実はこういう本は苦手です。早寝早起きをした方が良いことはわかっているのですが、できないからです。 やっぱりこの本にも朝の起き方について書かれていまし …
介護・介護予防 高齢者の皮膚の痒み 2025年1月14日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜冬場の乾燥対策〜 ずっと家で過ごしている父親と母親。 寒いのはわかりますが、動かず暖房を入れた部屋でテレビを見たり、横になったり・・。 さらに父は肌の乾燥が痒 …