ライフスタイル 心と身体の越冬準備 2025年12月1日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜12月は切り替えていこう〜 寒いより暑い方がまだマシ派。 寒いのが苦手で毎年秋から冬にかけては身も心も固くなって縮んでいる。 洋服の衣替え。布団や暖房器具の出 …