ライフプラン 今後の人生 ５０アップ編 2022年4月30日 ゆきコスモス 人生100年時代 定年が見えてきたそんな時 若い頃は「定年するまでにお金を貯めて、定年したら時間もできるし世界遺産めぐりや世界一周船の旅にいきたいとか考えていました。でもそこまでお金は貯まっ …
介護・介護予防 介護保険申請で最低限必要なこと 2022年4月29日 ゆきコスモス 人生100年時代 申請前にすること 申請方法や持参書類などは役所のホームページなどで確認。そして一番大事なことは主治医に介護保険申請の了承をもらうこと！です。 実はこれがないと申請でき …
本・絵本・漫画 自分も余命宣告されるかも 2022年4月28日 ゆきコスモス 人生100年時代 「夢をかなえる象４」を読んで 突然余命宣告された主人公と妻と保育園児の３人家族にガネーシャ様＆死神が割り込んだコメディ物語かと思いきや・・出勤途中の電車で涙を堪えて読んだこ …
ライフスタイル 50歳でフレイル状態 2022年4月27日 ゆきコスモス 人生100年時代 フレイル＝虚弱 フレイルとは「加齢により心身が衰えた状態」のこと。自慢ではないが、私は筋力も体力もない。 うちの体重計は筋力量というのが測れるのだが、大抵「−１」とで …
ライフプラン 病気と生活習慣 どっちをなおす？ 2022年4月26日 ゆきコスモス 人生100年時代 50歳のリスク管理 健康診断を受け、治療するほどではないが、不整脈ということがわかった。もっと悪くなれば治療が必要だろうし、不整脈によって併発する病気があるかもしれない。 …
ライフプラン 生命保険必要？ 2022年4月25日 ゆきコスモス 人生100年時代 22歳から50歳まで元気です。 4年生の大学を卒業した22歳の時、生命保険会社に就職した友人に勧められ契約を行った。バブルが崩壊した翌年の就職活動でみんな大変だった・・。 …
ライフスタイル 積極的治療について 2022年4月24日 ゆきコスモス 人生100年時代 カテーテルアブレーション治療をしたら お医者さんにはまだ積極的な治療は必要ないと言われたが、数十年後するかもしれない。治療費はいくらぐらいかかるのかしらんと思い、ネットで検 …
ライフプラン 検査費用 2022年4月23日 ゆきコスモス 人生100年時代 積極的な治療とは 心エコー・ホルター心電図・血液検査合わせて約10,000円ぐらいでした。 2週間後検査結果を聞きに診察へ。頻脈？の頻度？が10％以上だったら積極的な …
健康 ホルター心電図検査 2022年4月22日 ゆきコスモス 人生100年時代 長時間(24時間)心電図検査 携帯型の心電計はウエスト部分に装着され、身体中に電極シールをつけられた。「これって身体に24時間電気を流すんですか？」と聞いたら「う〜ん、身体 …
健康 心エコー検査 2022年4月21日 ゆきコスモス 人生100年時代 心臓超音波検査 心エコーと言われる心臓超音波検査は、超音波を心臓に発信反射して返ってくる超音波を画像化する。心臓の大きさや壁の動き、弁の状態がわかるそうだ。 所要時間 …
