ライフスタイル 初セミ 2022年7月24日 ゆきコスモス 人生100年時代 久しぶりに聞いた気がします。 なんの音だろうと思ってカーテンを開けたら蝉でした。 なんでうちの網戸に・・。でも頑張れと思う。私も頑張るよ。 …
ライフスタイル 8時だよブルーライト終了！ 2022年7月23日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜寝る前のスマホは避けましょう〜 ブログを始めて夜パソコンをいじることも多くなりました。でもこれはいかんと思い私も朝パソコンをいじるように生活習慣を変更中です。 この …
ライフスタイル 筋膜リリースで体の柔軟性アップ 2022年7月20日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜身体が硬い50歳〜 筋肉の柔軟性を上げるっていうからテレビみながら乗っかっています。グリッドフォームローラー。 柔らかくならないかなあ。特に腿の裏とふくらはぎ。 …
ライフスタイル 大豆イソフラボンにすがる 2022年7月19日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜更年期の体重減少〜 実は毎年夏バテするため、この時期はやっぱり痩せてしまう。理由は簡単。ビールでお腹がいっぱいになり食事が入らなくなるのだ。 でも毎年秋ぐらいから、 …
ライフスタイル K18フックピアス 2022年7月18日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜本当は金は売り時です〜 ボーナスで購入してしまいました。ポチッと。 最近キャッチ式のピアスに手惑うことが増え、フック式ばかり身に着けていました。 購入したもの …
ライフスタイル 女ひとり飲み 2022年7月17日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜回転寿司にて〜 50歳になっても1人で外食することに慣れていない私。でもどうしても生ビールが飲みたかった・・。 でも1人で居酒屋のカウンターに座る勇気もなく、選んだ …
ライフスタイル 七夕はいつも曇り 2022年7月10日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜満天の星空を求めて〜 街の明かりのない山の上か海のど真ん中で星を見たら綺麗なんでしょうねえ。満天の星なんてプラネタリウムでしか見たことがない・・。 やりたいことリス …
ライフスタイル 保険の解約や請求 2022年7月9日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜もしかしたら本人でないと大変？〜 先日、生命保険を解約した時に、ホームページから簡単にできますよ。ということだったのですが、その他にマイナンバーカードのコピーを提出しなけ …
ライフスタイル 軽くて歩きやすいサンダル 2022年7月4日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜やっぱり紺が好き〜 ベトナムのメーカーさんです。紺でこの形探していたのです。やっぱりネットで探すとありますね。 …
ライフスタイル 帽子より日傘派 2022年7月3日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜折り畳み日傘は便利です〜 今年は史上最速の梅雨明けになるとは・・。 毎日毎日暑いですね。私は通勤時日傘を使用しています。 内側が真っ黒の遮光タイプの折り畳み日 …
