健康 ハンドクリーム横すりすり 2022年11月15日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜皮膚のキメに合わせる〜 ハンドクリームを塗る時って縦にスリスリしませんか？ これは薬剤師の友人から教えてもらったのですが、肌のキメというかシワの流れに合わせて塗ると …
ライフスタイル 目元の笑いジワ 2022年11月14日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜感情を表現するには〜 マスク生活が長く続いておりが、高齢者の方と話す時はできるだけうなづいたり、動作を大きくして耳が遠くてもわかりやすいようにと工夫をしていました。 …
健康 自衛隊東京大規模接種会場 2022年11月13日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜新型コロナワクチン接種〜 写真は3回目のワクチン接種の時に地元では予約が取れなかったので、大手町の大規模接種会場に行った際、貰ったパンフレットなのです。このパンフレットの …
ライフプラン 紋別市のほたてにMONZETU 2022年11月12日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜北海道紋別市ふるさと納税〜 北の国からキター！大きな帆立！ 普段は購入しないものを思い切って、ふるさと納税でいただくのは悪くないですね。 早速お刺身でいただき …
介護・介護予防 ケアプランとは 2022年11月11日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜金曜日の介護情報〜 介護サービスを利用する際、必要な計画書のことです。 ケアマネージャーさんが作ってくれますが、どのようなサービスを利用すれば、ご本人がその人らしく …
本・絵本・漫画 ぼく モグラ キツネ 馬 2022年11月10日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜読んでいると心が軽くなる本〜 ブレディみかこさんが帯を書いていたので、おっ！と思って読みました。 淡々と優しい言葉が綴られていて、読んでいると「そうだよね」って心が …
ライフプラン ふるさと納税オンラインワンストップ申請 2022年11月9日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜マイナンバーカードがあると便利です〜 スマホとマイナンバーカードがある人は本当に簡単。 上記二点は持っていてもまだふるさと納税をしていない方は、是非各自治体のお得な …
ライフスタイル 皆既月食の夜 2022年11月8日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜みんな空を見上げています〜 今宵は皆既月食。赤い月でございます。 歳を重ねると今までそう気にしなかった花や鳥、そして月などの自然な情景に目がいくようになりました。 …
ライフプラン 美容院変えドキ時 2022年11月7日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜タイミングって難しい〜 今回ショートヘアにするにあたって、美容院を変えた経緯を友人に話すと、実は私も変えようかなと思っているけど、なんか悪くて・・と。 もう長く通っ …
ライフスタイル 前髪を作り若返りをはかる 2022年11月6日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜おでこのシワと白髪が隠れたよ〜 何十年ぶりかに前髪を作りました。ネットでショートヘアに自信あり！のスタイリストさんに切ってもらって大満足です。 「てっぺんはふわっと …
