ライフスタイル 新聞の定期購読は不要か 2023年1月25日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜何を節約するのかを考える〜 物価も上がり今後電気代も上がりそうです。節約術のサイトでは固定費を見直そう！と紹介しているところも多く見受けられます。 もちろん私も生命 …
ライフスタイル ひふみんの歯無しのグルメ 2023年1月24日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜TBS噛まずにとろける美味い店〜 たまたまテレビをつけたら、ひふみんこと加藤一二三将棋棋士が食レポしていて、なんだかハラハラしながら見続けてしまいました。 いやあ、 …
心と身体 冬の室温は18度以上を 2023年1月23日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜家が寒いとリスクが上がります〜 室温も湿度も低いと室内でも本当に寒いですね。高齢者は冬は寒くて当たり前と思っている方も多いのですが、身体は一生懸命温めようと頑張りますので …
ライフスタイル 家康だらけ 2023年1月22日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜嵐世代が狙われている？〜 本屋が推しているのか出版社が推しているのか・・とにかく徳川家康コーナーがどこの本屋も充実していますね。時代は家康的な人を求めているのでしょうかね …
ライフスタイル 『君の50年を50億で買おう』 2023年1月21日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜優里「ビリミリオン」より〜 鉄拳さんのパラパラ漫画によるMVが先日公開されましたね。 『君の50年を50億で買おう』この一節、痺れました。 人生100年として …
介護・介護予防 迷惑防止機能付電話機 2023年1月20日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜固定電話の高齢世帯におすすめ〜 私の親にもオレオレ詐欺の電話がかかってきたことがあります。その時たまたま兄が近くにいたそうで、父も「はいはい」と適当に聞き流していたら先方 …
本・絵本・漫画 わかりやすく<伝える>技術 2023年1月19日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜木曜日の本紹介〜 講談社現代新書から発行されている池上彰さんの本です。 池上彰さんはNHKで「週刊こどもニュース」のお父さん役を担当していました。 私みたいな …
ライフスタイル 冷えは万病のもと 2023年1月18日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜使い捨てカイロもローリングストック法〜 寒い日が続き毎日湯たんぽを布団にしのばせる日々が続いています。 新型コロナウィルス感染症＋インフルエンザの大流行で医療機関は …
心と身体 境界線ブロックトレーニング 2023年1月17日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜バランス感覚を養っていた？〜 子供の頃は、写真のようなブロックがあったら絶対その上を歩いていた。ジャンプしたら届きそうな枝があれば何度も助走をつけて飛んでいた。 子 …
ライフスタイル 楽して筋力UP 2023年1月16日 ゆきコスモス 人生100年時代 〜優秀ブラックソックス〜 スニーカー通勤の私は毎日靴下。履くだけで筋力がつくのならとネットで購入。 着圧ソックスは1日履いてると辛くて仕方がなかったのですが、これなら …
