うまいことやる習慣

〜木曜日の本紹介〜

帯にも書いてありますが、「幸せかどうかなんて、気にしなくてええんです。」という言葉に惹かれ購入しました。

精神科医の先生が書かれた本です。

２〜３年前に購入したのですが、時折仕事が辛いなあ、忙しいなあ、私何やっているんだろうと思った時にもう一度手にとってパラパラと読み直したりします。

この本を読むと、欲張らず、無理せず、日々たんたんと過ごせればもうお丸と思えます。