〜寒い時期は肩に力が入っちゃいます〜
肩凝りが酷い・・いやもはや首かもしれない。
パソコン作業が多かったせいか右腕、右肩はもちろん右首、後頭部まで・・・でも一番痛いのが右脇の背中側。モミモミほぐしても痛いだけ。辛いよ〜。
痛くても寒くても肩に力が入るし。通勤で歩いているだけでも肩が上がってしまう。
人間って多分肩を下げるほうが難しいのではないかしらん。って私だけ？？？
肩を下げつつ肩甲骨を少し寄せる感じで・・と思っていても気がつくと肩に力が・・。
これはもはや恐ろしい病気！？なのかもしれない。ひい〜〜。
体も人生も「肩の力を抜いて」楽に構えて生きていきたいんですけどね‥。
