人生100年時代の50up世代へ
介護・介護予防

年末年始の帰省に合わせ

〜高齢者に関する情報を収集しよう〜

まだ自分は介護保険のお世話になるほどではないと思っている私の父。来年85歳になります。歩けなくはないのですが膝が痛くてすっかり外出することが億劫になっている様子。

皆さんの親御さんはいかがですか?

もし自分の住んでいるところと親御さんが住んでいる区市町村が違う場合は、是非この機会に親御さんの住んでいるところに設置されている「地域包括支援センター」で情報収集してみてはいかがでしょうか。

地域包括支援センターは独自の愛称で呼ばれていることもあるので、まずは区市町村のホームページで確認してみてください。介護保険の情報だけでなく、要介護状態にならないための介護予防のための情報も教えてもらうことができます。

私の父はリハビリなど体を動かすことも嫌いではないのですが、デイサービスなど行きたくないタイプ。デイサービスに行く気がないなら今のうちから足腰が弱らないよう運動してください!と思いますが・・。

まあ、将棋が好きなので徒歩圏内に気軽に将棋が打てるようなところがないかちょっとリサーチしてみようと思います。

ABOUT ME
ゆきコスモス
52歳女性 東京在住 夫、娘、息子の4人家族 大学を卒業後、営業職から福祉職へ転向。現在高齢者の総合相談窓口で勤務。 趣味:読書、木彫、落語鑑賞 やっていたスポーツ:水泳、バスケ、スキー、スキューバダイビング