夏バテとの戦い

〜8月最終日〜

とうとう8月も終わりですね。

でも暑い！やっぱりビール飲んじゃう！

でもビールを飲むと炭酸でお腹がいっぱいになってしまって食事が入らない！

今日も残暑厳しく夏バテ気味・・。

ビールって水分ではないし、利尿作用もあるので、脱水のリスクも高いのです。

そんな時は「参鶏湯」です！

夏バテ防止のスタミナ食！スープも美味しいし、二日酔いの特効薬とも言われているので一石二鳥です！！

明日から9月。年度で考えると上半期の最終月。身体が辛いけどもう一踏ん張りです。