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介護・介護予防

自宅内環境を見直す

〜金曜日の介護情報〜

台所の上の棚から食器を取るだけだったのに・・。雨戸を閉めようと思っただけなのに・・。

どちらも以前関わっていた高齢者の方が腰部圧迫骨折をした原因です。

いつも使っている踏み台だったから大丈夫と思った。雨戸を閉めるには家具と家具の隙間に体を半身入れ、手を伸ばすしかなかった。どちらもずっとやってきた生活動作なのに、ある日同じことやって圧迫骨折したのです。

圧迫骨折は3ヶ月程度で痛みも和らいでくると言われていますが、骨折した当初は本当に動けないです。体の真ん中にある腰が痛いと何をやるにも辛いですよね。

危なくないよう何か事前に対策しておけると良いと思いますよ。

ABOUT ME
ゆきコスモス
52歳女性 東京在住 夫、娘、息子の4人家族 大学を卒業後、営業職から福祉職へ転向。現在高齢者の総合相談窓口で勤務。 趣味:読書、木彫、落語鑑賞 やっていたスポーツ:水泳、バスケ、スキー、スキューバダイビング