〜真面目な日本人は休むことが苦手なよう〜
6月になりました。4月から新社会人となった我が家の子供たちもなんとか働いていますが、5月は「休み方」の本や広告がやけに多かったように思います。
「休む技術」なんてほんも売れているそうで。休むには高度な技術が必要なんだそう。
疲れたなあと思っても仕事は休めないし・・っていうこの考え方がもう違うのかもしれませんが・・。
家にいても確かに掃除や洗濯をしないと・・思っちゃう。でも家が片付くと心もスッキリするけれど、家族から何もしないと言われるのが怖いのかもしれません。
一人一人「休み方」は違うと思いますが、まずは自分の休み方と他人の休み方は違うという認識から必要なのかもしれません。
自分にあった休み方が何なのか、そのためにどんな環境や助けが必要なのか・・。
人生100年時代ですので、少しでも長く元気に過ごしていきたいものです。
