〜燃え尽きる前に〜
毎年職場でストレスチェックを受けます。簡単なアンケートに答えるような感じでパソコンに入力し送信するだけで、私のストレス状態を分析してくれます。
毎年、「あなたのストレス状態は高くありません」と回答が返ってきますが、ストレス原因となりうる因子として仕事の量的負担、質的負担、身体的負担度がみられますという回答。
子供が小さい時は子供のことで会社を休むことが多かったのですが、子供も大きくなると体が丈夫な私は休む理由がなくなってしまいました。
でも、理由はなくとも自分のために休むことも大事ですよね。
50代になると中堅どころとして期待されることもあり、仕事量や仕事の質の高さを求められることもありますが、休みはしっかり取り、しっかりリフレッシュしていこうと思います。
福祉業界は万年人手不足ですが、燃え尽きて周りへの思いやりをなくさないよう精進したいと思います。
