人生100年時代の50up世代へ
健康

お粥が食べたい年頃

〜心にも優しい食べ物〜

残業して自宅に帰ると第3のビールを飲んでちょこっとおかずをつまんで、はい夕飯おしまい。なんてこともよくありますが、よくないですよね。

そんな時に食べたくなるのが、美味しいお粥。

胃にも優しいのかもしれませんが、何よりも心がホッとしますよね。

体にも心にも優しい私の元気回復食。

ABOUT ME
ゆきコスモス
52歳女性 東京在住 夫、娘、息子の4人家族 大学を卒業後、営業職から福祉職へ転向。現在高齢者の総合相談窓口で勤務。 趣味:読書、木彫、落語鑑賞 やっていたスポーツ:水泳、バスケ、スキー、スキューバダイビング